Hälsokost av hampa

English: www.reidarsson.com

Manitoba Harvest


Hampfröolja

Skalat hampfrö

Hampasmör

Proteinpulver

Hampaolja i kapslar
Omega-prenumeration

Prova-på-paketet


Fyndhörnan REA!


Hempz™ Body Care


Hempz™ Herbal Moisturizer


Hempz™ Age Defying Moisturizer

Hempz™ Lip Balm

Hempz™ Body Wash

Hempz™ Body Butter

Hempz™ Sun Burn Relief

Hempz™ Facial Care (NYHET!)

Hempz™ Prova-på-paketet

Fyndhörnan REA!


Hempz™ Hair Care


Information om Hempz™ Hair Care

Schampo

Conditioner (Balsam)

Curl Control & Booster

Styling Gel & Mousse & Paste

Smoothing Serum/ Shine Spray

Root Lifter

För dig som är frisör

Hempz Hair Care (Engelsk sida)


Information om våra produkter


Hampafröets kemi


Lär dig mer om hampafrö

Matrecept med hampa

övrigt:
Köpvillkor

Drogfritt - naturligtvis!

Odling utan bekämpningsmedel och genmanipulation (GMO)



Om oss

Denna butik drivs av Torbjörn och Alice Reidarsson. Tillsammans med våra medarbetare och alla glada kunder får vi fler och fler människor att upptäcka alla fördelarna med kvalitetsprodukter med hampa!

Läs mer om oss här

 

Video: Föreläsning om
hampafröets näringsprofil (Engelska)


Information för kemister

Denna information kommer från Rune Ekman på Bionic.
Rune har en gedigen bakgrund som växtförädlare och är en av de främsta förespråkarna för odling av industrihampa i Sverige.

Du hittar ännu mer intressant information om hampan på hans sidor.


"Vad är fett - rent kemiskt?
Fett är en kemisk beteckning på en molekyl som består av en molekyl glycerol och tre molekyler fettsyror som är sammanfogade. Längden på fettsyran och antalet dubbelbindningar(db) avgör hur trögflytande fettet är . En sådan fettsyra kallas omättad fettsyra. Du skall alltid sträva efter att få i dig en så hög halt sådana i kroppen som möjligt och undvika de mättade för att inte lägga på hullet och få åderförkalkning i onödan.

Är fettet fast i konsistensen saknas i stort sett dubbelbindningar(=fettet domineras då av mättade fettsyror) och har riktigt långa fettsyramolekyler i sig - ex talg och djurfett. Detta fett är mer svårnedbrytbart än sådant som är flytande hos människan.

Flytande fetter består alltid av fler omättade fettsyror och de är genomsnittligt något kortare och lättare för kroppaen att snabbt brytas ner och kan utnyttjas som energikälla timmarna omedelbart efter intaget.

Idag utgör som bekant följderna av hjärt- och kärlsjukdomarna den vanligaste dödsorsaken i vårt land, medan dessa sjukdomar är ett nästan okänt begrepp i t ex Afrika där man äter en helt annan kost.

Vegetabiliskt fett & veg. olja är egentligen samma sak grov-kemiskt sett. I folkmun har dock olja kommit att beteckna de produkter som är vätskeformiga och fett mer de mer fasta - "margarinliknande" och i värsta fall talgliknande produkterna om vi ser det utifrån nutritionella aspekter.

En analys som Bionic låtit utföra på "CeLAB" Cereallaboratoriet AB i Svalöv(26.701 -1986) - på vanligt kommersiellt tillgängligt hampfrö visar att fröet sannolikt kommer att röna mycket stort intresse på marknaden inom en mycket snar framtid även i Sverige - liksom redan sker t ex i Canada m fl länder sedan några få år..

Detta gäller både hampoljans framtida användning i landet som livsmedel och som teknisk olja i t ex träkonservering och underhåll som ett fullvärdigt alternativ till linoljan. Personligen skulle jag vilja påstå att hampoljan klart kommer att överträffa linoljan även som teknisk olja. Med ledning av nedan redovisade analys kan man nämligen i jämförelse med linoljans motsvarande värden anta att hampoljan härdar (=torkar) snabbare vid träbehandling än linoljan p g a att den innehåller högre halt av de "härdande" eller "torkande " molekylerna. Dessutom kommer den av samma skäl ge upphov till mindre gulning av vitt pigment i "naturoljebaserade" målarfärger om oljan kommer ifrån hampa istället för lin.

Å andra siidan blir det viktigare att försluta kärlen och slutförbruka färgen inom viss tid vid användningen.

Mycket talar således för att hampoljan snarast borde börja användas som matolja och därvid av flera nutritionella skäl borde föredragas framför såväl olivolja, solrosolja, rapsolja etc.

Hampoljan förefaller vara nästan likvärdig med "sillolja" som torde vara det bästa fett en människa kan äta enligt vissa nyare forskningsrön i Lund.

Hampoljan tycks således ha något av en idealisk fettsyrasammansättning med tanke på svenska folkets levnadsvanor problem med hjärt och kärlssjukdomar. Ytterligare bevis för detta lämnas nedan som argumentstöd för odlaren, "oljefabrikören", konsumenten m fl.

Kemisk analys
Hampfrö avsett som fågelfrö inköptes i ICA-butik i Svalöv 1986. Det var inte olagligt. Provet homogeniserades av undertecknad och inlämnades för analys av fetthalt och fettsyrasammansättning till Cereallaboratoriet AB i Svalöv som har större erfarenhet av denna typ av analys än något annat laboratorium i landet.

Hampfrömjölet innehöll 31,1 vikts- % fett. Det innebär att hampan kan klassas lika väl som en oljeväxt som en fiberväxt eller energiväxt.

Kvalitetsanalysen av fettet gav ännu större enbart positiva överraskningar och en ökad övertygelse om att hampan har en enorm framtid i landet som "kombigröda".

Analys av fettsyrasammansättningen gav de resultat som framgår av tabellen nedan.

Några pedagogiska förklaringar för den icke på förhand insatte kan kanske först vara på plats - även om denna inledande förklaring faktiskt ingår idag i grundskolans 9:e årskurs i kemi.

I tabellen redovisas i den mellersta kolumnen dels antalet C(=kol)-atomer i fettsyrakedjans långa raka "ryggradskedja" av kol-atomer i varje fettsyra. Eftersom en sådan kolkedjs med t ex 18 kolatomer dessutom kan ha lättförstörda "dubbelbindningar" på olika ställen längs kedjan måste man ange denna position för dubbelbindningar(db).

Experten ger dessutom ett "internationellt accepterat smeknamn" på varje sådan fettsyra-molekyl. Siffran efter kolon i mittkolumnen anger alltså positionen för dubbelbindningen i "fettsyra-kedjan". Man vet att dessa dubbelbindningar gör fettsyran mycket mer lättnedbrytbar med de enzym-verktyg som människan försett sig med under evolutionen. Talg aär ett exempel på fett som inte kan brytas ner alls i kroppen sedan det väl bildats p g a att det helt saknar dubbelbindningar. Beroende på om bindningen sitter mellan kolatom 2 - 3, 3 - 4, 4 - 5, 5 - 6... etc kallas de alfa, beta, gamma, delta, epsilon...etc.

En enkel förklaring för den som inte är "kemist"/Den blå texten är således förbjuden att läsa för "äkta kemister":

En fettmolekyl ser ut precis som en gammal "hötjuga"eller en modern "grep". Fettet har dock alltid tre stycken "pinnar ut". Det beror på att "roten" i fettet alltid besatår av samma molekyl nämligen glycerol(se nedan, inte detsamma som glykol ibilen, som har blott två "pinnar" som hötjugan).

I dom tre kemiskt "klibbiga" rotanlagen fäster sig sedan tre olika s k fettsyror. Vanlig tvål består av fettsyror som "saltats" med t ex koksalt.

Med tre stycken långa fettsyra-"pinnar" ut från glycerolen har Du således ett fett.

När kemisten vill undersöka bryter han helt enkelt loss fettsyrorna från glycerolen "för att se bättre. Han utför då ett kemiskt knep som - när man väl kommit på det - är ungefär lika avancerat som när Du öppnar en ölflaska med ett verktyg. Därefter silas och sorteras fettsyrorna på ett himla fiffigt sätt i en särskild "tryckugn" som är väldigt lång men kompakt - en s k gaskromatograf. Molekylerna kommer alltid ut i en viss ordning som man kollat upp. Därefter eldar man helt enkelt upp moilekylen som kommer ut och passar samtidigt på att mäta hur mycket energi denna eldning motsvarar.

- Vem va´ det som sa att kemi skulle va svårt ?

- Det va´väl inte så svårt ?

- Ja man kopplar naturligtvis till en dator så man får lite ordning...

- Fett är...

Nåväl... en glycerol-molekyl som kopplats till tre fettsyrar(R1, R2, R3 - där dessa R-grupper kan vara samma eller olika fettsyror kopplade till en viss glycerol-molekyl. R står för engelskans "radical" vilket innebär att den i de flesta kemiska miljöer är starkt benägen att reagera med andra molekyler om den kan. ) Resulterar blir således i ett fett. Det kan skrivas så här:

Glycerol + Fettsyra (R-COOH) = Fett

eller som kemisten ofta skriver ut atomern och deras inbördes "länkning":

CH2OH + R1 - COOH CH2 - O - CO - R1

| |

CHOH + R2 - COOH ====> CH - O - CO - R2

| |

CH2OH + R3 - COOH CH2 - O - CO - R1

Tabellen nedan anger procenthalten i fettet av de olika fettsyrorna i analyserat hampfrö 1986 - inköpt i ICA-butik i Svalöv som fågelfrö av märke "Hammenhögs" .

Fettsyrans namn i fack-kretsar anges t v och antalet kolatomer i själva R-gruppen samt antalet dubbelbindningar i kolkedjans längd (= omättade fettsyror. Finns mer än en kallas de fler-omättade). Enligt en internationell överenskommelse numreras kolatomerna från det håll de suttit fästade i glycerol-molekylen innan kemisten delade denna molekyl för att "kunna se bättre" vad gäller sammansättningen i fettet.

Fettsyrans namn Antal C :db position Procent av total olja i fröet
Palmitinsyra 16 : 0 6,0
Stearinsyra 18 : 0 2,2
Oleinsyra 18 : 1 11,3
Linolsyra 18 : 2 59,3
Alfa-Linolensyra 18 : 3 19,2
Gamma-LinolensyraGLA 18 : 3 1,1
Arachidinsyra 20 : 0 0,6
Behensyra 22 : 0 0,3
Erukasyra 22 : 1 0,0

Kommentar
Som matolja näringsmässigt bättre än alla existerande matoljor

En van iakttagare ser genast att hampoljan är helt fri från erukasyra (en fettsyra rapsen hade 40% av för 25 år sedan och därmed var nutritionellt farlig att äta för människor. En gigantisk växtförädlingsinsats på området har dock eliminerat erukasyran helt i rapsen i dagens sorter. Detta utfördes huvusakligen på nuvarande Svalöf-Weibull AB på 70 - 80-talet efter ett särskilt statsuppdrag.

Hampoljan har således i detta avseende redan från start ett perfekt utgångsläge vad gäller erukasyra. När det gäller övriga fettsyresammansättningen i oljan tycks den utifrån nutritionella aspekter vara bättre än allt annat jag sett som f n finns i handeln av olika normala matoljor.

Dessa slutsatser kan dras p g a den extremt höga halten fleromättade fettsyrorna 18:2, 18:3 (alfa) och 18:3 (gamma-linolensyra= den i veckopressen mycket omtalade "GLA") i hampoljan. Ur balanssynpunkt torde man t o m kunna säga att hampoljans fettsyrasammansättning nutritionellt och med signifikans överträffar även solrosolja.

Ur matoljesynpunkt torde den kunna ges en fjärde stjärna jämfört med alla i handeln förekommande tre-stjärniga matoljor som solrosolja, rapsolja, soyaolja och olivolja.

Hampoljan kommer sannolikt visa sig vara nutritionellt avsevärt bättre än någon annan matolja i ett samhälle som drabbats svårt av hjärt och kärlsjukdomar.

Den kunnige observatören kan därvid konstatera att - utan att motsvarande siffror anges här - hampoljan påminner mycket om den i matsammanhang mycket använda "soya-oljan" som anses ha ett bra "totalindex" brukar ha en halt av linolsyra på 50 - 55 %, palmitinsyra runt 10 % och linolensyra på 7 - 8 %. Därefter kommer avvikelserna till hampoljans fördel med bl a gamma-linolensyran.

Hampoljan torde således i alla avseenden vara en nutritionellt synnerligen förstklassig matolja eftersom den exceptionellt höga halten (~ 80%) fleromättade fettsyror leder till att de mycket lätt förbränns av kroppen. - ett rent energetiskt "förstärkningsmedel" för uthållighetsidrott såsom långdistans löpning, fotboll etc.

Teknisk användning - bättre än linolja - enligt expertisen
Det man i övrigt kan konstatera när det gäller hampoljan är att den genom sin fettsyrasammansättning mycket väl kan användas även teknisk precis som linolja till träskydd. Äve i detta sammanhang kan den med utgångspunkt från ovanstående analys antagas torka fortare än linolja samt ge upphov till mindre gulning i pigmentet långsiktigt. Den bör således som allt annat kallas för vad den är d v s inte linolja utan hampolja."

Rune Ekman, Bionic

hälsokost,hampafrö,proteinpulver,omega 3,omega 6

Hela frön, oljor och proteinpulver
Gott och fantastiskt nyttigt!

 
Nyhetsbrev
Fyll i din mailadress så får du ca varannan månad vårt nyhetsbrev med information, recept, nya butiker och salonger etc:

Prenumerera
Avsluta prenumeration

Din kundvagn


Betalningsalternativ


hälsokost,hampafrö,proteinpulver,omega 3,omega 6

Betala din hälsokost enkelt
och säkert med ditt vanliga kort

För din trygghet samarbetar vi med EuroLine och iDeb.

Klicka här om du vill betala via postgiro, bankgiro eller föredrar att faxa kortnumret.


Tipsa en vän & Dela med dig


Share |

 

 


©2005 - 2010 IT Reidarsson AB